八寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋黄糊:蛋黄5个白糖30克相克食物
牛奶85克相克食物面粉85克
玉米淀粉15克 玉米油40克
蛋白糊:蛋白5个白糖60克相克食物

八寸戚风蛋糕的做法

  • 1.材料过称准备好

  • 2.蛋白与蛋蛋分开

  • 3.加入白糖翻拌均匀

  • 4.倒入牛奶翻拌均匀

  • 5.倒入玉米油翻拌均匀

  • 6.面粉与玉米淀粉混合并筛入蛋黄糊中翻拌均匀

  • 7.蛋白中速打粗发泡

  • 8.分三次加入白糖打发至干性发泡

  • 9.取三分之一的蛋白加入蛋蛋糊中翻拌均匀

  • 10.把面糊倒回剩下的蛋白中翻拌均匀

  • 11.倒入八寸模具中,用力振出气泡

  • 12.烤箱预热,上下火150度,中下层,烤60分钟,在第四十分钟后在上层加插一层烤盘

  • 13.出炉后倒扣放凉脱模

  • 14.侧面图

  • 15.成品图