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红薯玉米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:36:47 阅读:8084
本站原创
吴佩慈
食材用料
玉米糁
150克
红薯
1个
相克食物
红薯玉米粥的做法
1.
首先把玉米糁滔洗干净,去除里面的杂物。然后放入锅中,加入锅的三分之一水。
2.
红薯削皮,切成小块。
3.
开锅以后加入红薯块,再煮20分钟。
4.
ok了,可以吃了哦
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