儿时加餐的美好回忆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油麦菜:活血化瘀

食材用料

蒜瓣3个食用油适量
适量 豆豉鲮鱼罐头1/3个
油麦菜250g相克食物

儿时加餐的美好回忆的做法

  • 1.油麦菜洗净掐断。

  • 2.锅中烧热油至6成熟,放入蒜瓣爆香和豆豉鲮鱼爆香。

  • 3.倒入油麦菜炒匀。

  • 4.就好了。超简单而且好吃。